Iedereen vanaf 18 jr krijgt de gelegenheid om zichzelf te leren verdedigen in welke situatie dan ook. Er wordt getraind op eigen niveau, dwz in de mentale en fysieke conditie waarin men zich bevindt. Natuurlijk zijn factoren als lenigheid, snelheid, conditie, reactiesnelheid belangrijk tijdens een "situatie". Deze zijn trainbaar en worden daarom ook onder de loep genomen tijdens de les. Zij zijn echter geen voorwaarden om aan de les deel te nemen, net zo min als dat men een Martial Arts-achtergrond nodig heeft. Iedereen kan meedoen !!
Wat leer je?
Krav Maga biedt de volgende oefeningen:
· Specifieke technieken en gevechts tactiek
· Verdediging tegen bedreiging/aanval met een mes
· Verdediging tegen een bedreiging/aanval met een pistool
· Verdediging tegen een aanval met stokken en soortgelijke objecten
· Grondgevechten
· Verdediging tegen meerdere aanvallers (met of zonder wapens)
· Los komen uit"bearhugs"(alle richtingen)
· Los komen uit verwurgingen van alle richtingen.
. Los komen uit verwurgingen terwijl men op de grond ligt
· Loskomen uit hoofdklemmen
· Gevaarlijke "shirtgrabs" en haar vastpakken
· Werpen en klemmen.
· Verdediging en loskomen terwijl men zit of ligt
Bij de IKMF werken we met levels om aan te geven welk niveau een student heeft. Na verloop van tijd kan men examen doen om hogerop in het systeem te komen.
- Practitioner Level (1,2,3,4,5)
- Graduate Level (1,2,3,4,5)
- Expert Level (1,2,3,4,5)
- Master Level (1,2,3)
Na korte tijd ( ongeveer 3 a 4 maanden ) kan de student het eerste examen doen. Daarna zal het voor elk level meer tijd en moeite kosten om klaar te zijn voor het examen.
De hoogst gegradueerde in het systeem is Eyal Yanilov. Door de grondlegger grootmeester Imi lichtenfeld kreeg hij zijn master level 3 en expert level 8 diploma.